Друзья!

После продолжительного совещания преподавателей планы на январь немного изменились. В Blue Mormon Resort, Бхимашанкар, Индия, состоится один семинар по йоге Айенгара, который мы продлеваем на 3 дня.

Итак, время проведения – с 3 по 13 января (уровень – Основной). Возможна поездка в Пуну в Институт йоги имени Рамамани Айенгар. Один день в середине семинара – день молчания, вместо занятий – совместная практика.

Преподаватели: Сергей Угрюмов, Юлия Макарова, Иван Засурский.

Практика: утро -1 час пранаяма, 2 часа асаны, вечер – 1,5 часа перевернутые позы (преподаватель – Сергей Угрюмов), 1 час – спецкурс “Руки и ноги – путь к позвоночнику” (преподаватель – Юлия Макарова).
Уроки санскрита.

Стоимость занятий: 300 евро.

Скидки: для тех, кто раньше принимал участие в семинарах в Бхимашанкаре – 250 евро.

Трансфер: Встреча на джипах в аэропорту Мумбая, 6 часов до места назначения. Проводы в аэропорт Мумбая. Стоимость около 140$.

Авиабилет: рекомендуем лететь через Дели (совместный рейс Аэрофлота и Эйр Индия) или через Гоа. Билет, страховку и индийскую визу можно купить в турагенствах «Према», «Кайлаш», «Вамана» или любом другом.

Обращаем Ваше внимание, что авиабилеты на эти даты нужно покупать оперативно, поскольку спрос на рейсы в новогодние каникулы огромен.

Запись на семинар на zaen@rambler.ru
Краткая информация по телефону: 8-903-1539221 Оксана.